男人与女人有很多不同，皮肤也是不同的，在皮肤保养的时候也有很多区别，专家介绍，男人比女人更易长暗疮，一定要积极预防暗疮。

　　为什么男人比女人更易长暗疮?男士皮肤的皮脂腺通常比女性大，分泌的油脂较多，通常受到热力影响时，男士比女士更易出汗，致使其皮肤的酸度比女性偏高，皮肤质地较粗、较厚。因此，当男士在青春期受到雄性激素分泌过盛的影响时，刺激皮脂腺增生、肥大，引起毛囊堵塞，从而更容易产生粉刺、暗疮(痤疮)等皮肤的问题。

　　那要怎么预防暗疮呢?

　　1、注意科学饮食，高糖、高脂肪及刺激性强的食物尽量少吃，多吃蔬菜、水果等清淡食物，并且远离烟酒，保持消化系统正常，促进皮脂代谢。

　　2、每天最少两至三次清洁皮肤，用温水及中性香皂清洁面部，再用冷水冲洗一遍，去除过多油脂，以免瘀积。

　　3、保证休息好，作息有规律，还要保持大便通畅，及时排毒。

　　如果长了暗疮，千万不可随便挤压暗疮，因为强行挤压只会使感染扩散到周围的皮肤组织，造成暗疮瘀印，平时外出应避免太阳猛烈照射，防止黑色素沉淀，形成暗疮黑印。

　　暗疮严重的话，一定要积极治疗，这也是一种常见的皮肤病。