接触性皮炎是指通过接触外界某些物质而引起皮肤和黏膜的急性、亚急性、慢性炎症性皮肤病。临床表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液等，多见于身体暴露部位，病程有自限性。接触性皮炎在我们的生活中是很容易发生的，所以我们要做好预防接触性皮炎的措施。

　　预防接触性皮炎的措施：

　　1、对日常生活中容易发生致敏的物质，接触时应保持警惕性，尤其是过敏体质者，尽量远离，若接触后发生反应，应立即隔离，避免继续接触。伤湿止痛膏引起应及时进行有效处理，以防病情加重。对已患过接触性皮炎，则应尽量寻找致敏原因，加以除去，不要再接触。若已发病则应立即进行适当处理，避免搔抓、洗涤或乱用药物等附加刺激使病情恶化。

　　2、注意饮食，平时要吃的清淡食物，多吃新鲜蔬菜或水果。忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等;忌食辛辣刺激及油炸食物，特别是发病期。

　　3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　4、适当锻炼身体，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步、跳舞等。

　　5、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善体质，以避免不生病或少生病，提高生活质量。